Es entonces cuando nos abrimos a dar y a recibir, cuando comenzamos a disfrutar, cuando vivimos integrando lo que somos, en coherencia con nosotros mismos.
Para ello es necesario conocer, tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente. El famoso aforismo griego que se encontraba inscrito a la entrada del Templo de Apolo en Delfos: "Conócete a ti mismo".
SANNAR es ese templo en el que conocerte, en el que conocer y reconocer a tu cuerpo y a tu pensamiento, sin juicio. Únicamente descubrir cómo son, cómo funcionan, qué quieren y necesitan, cómo se comunican entre sí, qué te dicen… para en última instancia ser libre, no sentirte prisionero ni de tu cuerpo ni de tus pensamientos.
Cuando verdaderamente te conoces, sabes quién eres y de qué eres capaz, aprendes tus limitaciones, tus miedos, tus mecanismos que te tienen atado e integras todo tu ser, adquieres la sabiduría necesaria para vivir plenamente libre y es entonces cuando la felicidad se convierte en tu elección.
SANNAR | 2024
